SLOW BARRE

Back to school

Disfruta de la experiencia que necesitas para retomar septiembre reconectando con tu cuerpo y mente y poner rumbo a este nuevo “curso” con ilusión, determinación y hábitos saludables.

Una mañana de sábado en la que comenzaremos adentrándonos de una manera dinámica y de manos de THE SLOW HOUSE en la filosofía de slow. Conoce qué significa este estilo de vida, qué nos aporta y cómo ponerlo en práctica en una ciudad como Madrid y con el ritmo frenético actual.

Continuaremos moviendo nuestro cuerpo con una clase de “Slow Barre” impartida por el estudio de pilates, yoga y barre HOM: una sesión que combina la intensidad y energía de la disciplina “barre” para fortalecer y trabajar cada parte de tu cuerpo con el equilibrio interior, conexión y consciencia de la filosofía slow.

Pondremos la guinda con un riquísimo desayuno con opciones veganas, café y los zumos detox de HOM para sentirte renovad@ y donde tendrás oportunidad de conectar con otras personas que buscan el mismo estilo de vida que tú.

Y todo ello en el studio de HOM, un espacio muy agradable, que invita a la calma y al bienestar en el centro de Madrid.

Plazas limitadas.